الفرق بين الحساسية ونزلة البرد وعلاج كل منهما

دليلك لمعرفة الفرق بين الحساسية والبرد 

3 أشياء للتمييز بين الحساسية والبرد

مما لا شك فيه ان هناك صعوبه في التمييز بين ما اذا كانت الاعراض لدي الشخص ناتجه عن حساسيه الجهاز التنفسي ام زكام وبرد وذلك لتشابه وتداخل العديد من الاعراض لكل من الحساسيه والبرد . وبالرغم من ذلك فان هناك بعض الخصائص والسمات التي تساعدك في معرفه الفرق بينهما وتحديد افضل طريقه للعلاج .

1 فيروسات أم خلل الجهاز المناعى

2 الفرق بين اعراض البرد / الزكام و الحساسية

بالنسبه للحساسيه تشمل اعراضها السعال . بعض الارهاق. حكه فى العين (ادماع وتورم العينين) ، سيلان واحتقان الانف ، العطس، ولكن لايوجد ضمن الاعراض وجود حمي ابدا .  اما بالنسبه للبرد فهو يختلف عن الحساسيه وذلك بوجود حمي شديده ، وكذلك غالبا ما يحدث التهاب الحلق وذلك بخلاف الحساسيه ، وكذلك من اعراض البرد وجود الام واوجاع عامه تشمل المفاصل وغيرها من اعضاء الجسم وذلك لا وجود له في حاله الحساسيه ، واخيرا فان اعراض الحساسيه غالبا ما تأتي في نفس الوقت من كل عام .

ومن الجدير بالذكر ان هذه الاعراض تختلف من شخص لاخر وذلك حسب المناعه التي يتمتع بها كل شخص عن غيره ومن المحتمل ايضا ان يكون الشخص حاملا للفيروس ولا تظههر عليه اي من هذه الاعراض

3 الفرق بين علاج البرد والحساسية

علاج البرد يتضمن الراحه ومسكنات الالم وذلك بدون وصفه طبيه مثل مزيل الاحتقان  وغالبا يستمر من 4 الي 10 ايام اما بالنسبه للحساسيه فعلاجها مضادات الهيستامين وبخاخات الستيرويد الانفيه وتجنب التعرض لمسببات الحساسيه قدر المستطاع.

ومن المؤسف ان فيروس كرونا يتشابه كثيرا في اعراضه مع كل من البرد والحساسيه  ولكن هناك بعض الاعراض التي تميزه :

• حراره مرتفعه لدرجه بالغه وبشكل مستمر 
• صداع ولكن حاد جدا 
• سعال جاف
• فقدان لحاسه الشم والتذوق 
• عدم القدره علي التنفس 
• الاسهال والام ف البطن

نظام علاج لكل من مسببات الحساسية والبرد:

نظام علاج خاص بالحساسية:

تنجم أعراض الحساسية عن تفاعل جسمك مع مسببات الحساسية المستنشقة – وهي محفزات بيئية تسبب تفاعل الجهاز المناعي. تفرز الخلايا المناعية في جسمك مواد كيميائية تسمى الهيستامين تسبب تورم الجيوب الأنفية ، مما يسبب حكة في العين وتراكم المخاط والقطرات الأنفية والسعال.

يمكن أن يتسبب المخاط المضاف وتهيج مجرى الهواء أيضًا في ظهور أعراض مشابهة لأعراض الربو ، مثل ضيق الصدر أو صعوبة التنفس. في حين أن هذه الأعراض يمكن أن تكون موجودة أيضًا في نزلات البرد ، إلا أن معظم أعراض الحساسية تحدث بشكل موسمي وتستمر لفترة طويلة – يبدو أنها نزلة برد لا تختفي.

يمكن أن تساعد أدوية مضادات الهيستامين مثل Zyrtec و Claritin و Allegra في تخفيف بعض أعراض الحساسية هذه. يشعر الكثير من الناس بالراحة عند استخدام هذه الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مع شطف الأنف متبوعًا برذاذ الأنف المذكور أعلاه. غالبًا حتى التركيبات التي لا تسبب النعاس تسبب نعاسًا كبيرًا في اليوم التالي. لذلك ، يوصى بتناولها في وقت مبكر من المساء ، ثم عند الحاجة أثناء النهار. إذا كنت قد جربت هذه الطرق وما زلت تعاني من أعراض الحساسية ، فتحدث إلى الطبيب المختص حول ادويه اخري  مثل Singulair.

وكذلك هناك بعض العلاجات الطبيعيه والفعاله لعلاج الحساسيه مثل استخدام شطف الأنف بمحلول ملحي (مثل NeilMed sinus أو Simply Saline أو CVS) الذي يمكن أن يساعد جسمك في التخلص من المواد المسببة للحساسية (حبوب اللقاح والغبار وما إلى ذلك) من الجيوب الأنفية و الممرات الأنفية. يجب أن يتبع هذا العلاج في غضون 30 دقيقة برذاذ أنفي (مثل Flonase) ، والذي سيقلص الممرات الأنفية.

تنقية الممرات الأنفية وتقلصها يزيل ويعمل على تطهير  الجيوب الأنفية ، يجب تناول هذا النظام 2-3 مرات يوميًا حسب ما تمليه الأعراض.

نصائح لمرضى حساسية الجهاز التنفسي:

• عند مكافحة الحساسية ، من المهم أيضًا منع التعرض لها قدر الإمكان. بالنسبة للحساسية الموسمية ، يمكن القيام بذلك عن طريق إبقاء النوافذ مغلقة ، وتجنب قضاء الوقت في الهواء الطلق لتقليل المواد المسببة للحساسية بالداخل.
• استحم في المساء أو في الليل لغسل المواد المسببة للحساسية العالقة على بشرتك وشعرك والتي يمكن نقلها إلى سريرك.
• قم بتغيير ملابسك بمجرد دخولك لتجنب انتشار مسببات الحساسية في منزلك. 
• تجنب الاسباب ( مهيجات الحساسيه) التي تزيد من حده الحساسيه وهي 🙁 التراب ، الدخان ،المبيدات الحشريه ، رائحه الطلاء ، المناديل المعطره ، معطرات الجو ، والبخور )
• تجنب بعض المأكولات التي قد تكون سببا في زياده الحساسيه لديك وهي : ( البيض ، السمك ، الموز ، المانجو ، الشيكولاته ، والحليب )

إن استخدام الأدوية وتجنب المواد المسببة للحساسية خلال موسم الحساسية يمكن أن يحدث فرقًا 

نظام علاج خاص بالبرد أو الزكام:

في فصل الشتاء ، تنخفض مستويات الرطوبة في الشتاء  مما يؤدي إلى جفاف الممرات الأنفية وخلق البيئة المثلى لانتشار الفيروسات. لذلك ، فإن استخدام جهاز ترطيب مع رذاذ دافئ في غرفة النوم ليلا سيخفف من تهيج وألم الحلق والأنف بالرطوبة.

يساعد تناول فيتامين سي يوميًا طوال مدة الإصابة بالبرد إلى تقليل مده المرض .

يمكن أن تساعد هذه الطرق في التخفيف من أعراض البرد وتساعدك على الشعور بوظائف أكثر بينما يحارب جسمك الفيروس.إذا لم تتحسن الأعراض بشكل ملحوظ بعد أسبوعين ، فربما تكون قد أصبت بعدوى بكتيرية تحتاج إلى اهتمام الطبيب أو قد تكون أعراضك أكثر حساسية بطبيعتها (خاصه في فصل الشتاء).