التصنيف: أنظمة الريجيم

تعتبر دهون البطن من أسوأ الأمور التي قد تحدث لأي شخص خاصة وأن لها العديد من الجوانب السلبية سواء على مستوى الصحة بشكل عام أو حتى المظهر العام للشخص، حيث أنها ضارة للغاية بصحة الانسان، كما أن دهون البطن تعتبر من أخطر العوامل المساعدة للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وغيرها من الأمراض […]

طريقة عمل المياه القلوية الماء القلوي تعادل الحمض في جسمك. مما يحافظ على توازن الأس الهيدروجيني فى جسمنا ، وهو أمر بالغ الأهمية لتنفيذ عمليات مختلفة في الجسم. يقيس مقياس الأس الهيدروجيني من 1-14 حيث 7 هي النقطة المتعادلة ، أي شيء فوق 7 هو قلوي أو أكثر شيوعًا باسم أساسي في الطبيعة ، وأي شيء أقل من 7 حمضي في […]

نظرة ثاقبة على نظام ريجيم اسبوع لخسارة 8 كيلوغرامات في 7 أيام تعد الأنظمة الغذائية التى تسبب فقدان للوزن أو انظمة الريجيم المتعددة لها نتائج مذهلة. مثل هذا الذى يسمى ريجيم اسبوع : في سبعة أيام فقط يمكنك أن تخسر ثمانية كيلوغرامات الا تصدق ذلك. هل هذا يعمل حقا؟ بحثنا عن النظام الغذائى ريجيم اسبوع وسنقدم لكم ما وجدنا من […]

دليلك لمعرفة كل شى عن نظام ريجيم الكيتو في الآونة الأخيرة ، أصبح فقدان الوزن بنظام ريجيم الكيتو (نظام غذائي منخفض الكيتون) منتشرا خاصة في دائرة اللياقة البدنية ، فما الذي يحدث؟ قال دينج يوهونج ، مدير قسم التغذية بالمستشفى الثاني التابع لجامعة قوانغتشو الطبية ، إن هذا علاج غذائي يقيد الكربوهيدرات ، وخاصة تناول السكر ، وقد استخدم هذا […]

وصفات لنظام ريجيم الكيتو (من المطعم الصيني) كيفية تناول الطعام في النظام الغذائي الكيتوني هو مفتاح نجاح أو فشل تكوين نظام ريجيم الكيتو. إن تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الطعام بشكل جيد هو أكثر ما يشغل بال كل متخصص في علم الكيتو ، خاصة في هذه الحياة السريعة ، لا يمكن للطعام أن يستغرق الكثير من وقتنا. نحن بحاجة ماسة […]