أطعمة هامة للنساء الحوامل أطعمة هامة للنساء الحوامل إن فترة حدوث الحمل تعتبر من أهم الفترات التي تمر بها أي أمرأه، حيث أنه من المُهم جداً أن يتم اتباع نظام غذائي صحي أثناء فترة الحمل، والابتعاد عن كافة الأطعمة التي من المُمكن ان تضر بصحة الأم أو الجنين بأي شكل من الأشكال، حيث أن جسم النساء الحوامل خلال هذه الفترة […]
» Read more
اعراض وعلامات الحمل على الرغم من أن هناك الكثير من الطرق الحديثة لتحديد ومعرفة ما إذا كانت المرأة حامل أم لا والتي من بينها إجراء اختبارات الحمل وإجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية والتي يمكن لها أن تحدد وبدقة إذا ما كان هناك حمل، إلا أن هناك بعض الأعراض الأخرى المُبكرة والتي يُمكن لها أن تدل على وجود حمل، حيث تُصيب […]
» Read moreتعتبر دهون البطن من أسوأ الأمور التي قد تحدث لأي شخص خاصة وأن لها العديد من الجوانب السلبية سواء على مستوى الصحة بشكل عام أو حتى المظهر العام للشخص، حيث أنها ضارة للغاية بصحة الانسان، كما أن دهون البطن تعتبر من أخطر العوامل المساعدة للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وغيرها من الأمراض […]
» Read moreكيفية فحص السيارات المستعملة المعروضة للبيع قبل الشراء سيارات مستعملة للبيع بالتاكيد شراء سيارة مستعملة أرخص من شراء سيارة جديدة. ومع ذلك ، إذا لم تقم بفحصها بشكل صحيح ، فسيتوجب عليك صرف مبالغ على تكاليف الصيانة الخاصة بالسيارة. كذلك كلما اكتشفت العيوب البسيطة تستطيع ان تفاوض فى ثمنها بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، تفقد هذه السيارات قيمتها بسرعة أكبر […]
» Read moreنصائح للاباء فى تربية أطفالهم يرغب كل والد في أن يُربي أبنائه وأن يصبحوا سعيدين وناجحين في حياتهم العلمية والعملية، وعلى الرغم من هذه تعتبر رغبة جميع الآباء تقريباً إلا أنه من الصعب تحقيق هذه الرغبات والآمال حاصة وأن لا يوجد شيء يحدث من العدم، حيث أن سلوك الأطفال يتأثر وبشكل كبير بتعاليم الآباء والأمهات كما أن هذه التعاليم تؤثر […]
» Read moreفوائد الكركم فوائد الكركم يعتبر الكركم واحد من بين العديد من التوابل التي كانت وما زالت تُستخدم في علاج الكثير من الأمراض، حيث أن له تاريخ طويل من الاستخدام الطبي منذ قديم الأزل، حيث يتم استخراج الكركم بشكل أساسي من نباتات عُشبية يتم زرعها في اسيا وتتواجد بكثرة في الهند، حيث يتم تجفيف هذه النباتات وطحنها لتصل إلى شكلها النهائي […]
» Read moreكيفية التخلص من خدوش السيارات قد تمتلك سيارة جيدة للغاية وجديدة ومع ذلك قد يتسبب حادث بسيط أو احتكاك بسيط بسيارة أخرى بحدوث خدش في السيارة وهو ما قد يجعل المظهر الخارجي للسيارة يبدو أقل جمالاً، ومن المؤسف بأن بعض هذه الخدوش قد تكون عميقة للغاية لدرجة يصعب العمل على إصلاحها وقد تُكلف صاحبها الكثير من الأموال للتخلص منها وإصلاحها، […]
» Read moreتشخيص عطل مكيف السيارة بالتأكيد ان مكيف السيارة يستهلك المزيد من الوقود ولكن تعتبر مشكلة تعطل مكيف السيارات من أسوأ المشاكل التي يمكن أن يواجها أصحاب السيارات، وخاصة في فصل الصيف حيث تصل درجات الحرارة على أعلى مستوياتها، حيث أن التكييف ليس مجرد رفاهية فقط بل يمثل عنصر أمان، حيث أن التواجد داخل السيارة في فصل الصيف وبدون مُكيف يعتبر […]
» Read moreأفضل 10 مواقع للبحث عن وظائف خالية لكافة التخصصات لم تعد عملية البحث عن وظائف خالية متعبة مثل الوقت السابق حيث كان الباحثون ينزلون إلى الشركات والمصانع لعرض نفسهم أو ينتظرون صفحة الإعلانات في الجرائد، ولكن أصبح من السهل الحصول على وظائف اليوم من خلال الدخول على مواقع التوظيف على الإنترنت حيث تحتوي هذه المواقع على وظائف شاغرة في كافة […]
» Read moreتسجيل مولود جديد (داخل – خارج) مصر مولود جديد وساقط قيد مبروك ما جالك بالطبع بعد استقبال التهانى من الاسرة وبعد الاطمئنان على المولود والقيام بما يتوجب عليك من اعمال سنة المصطفى كالاذان والاقامة فى اذن المولود وكذلك تحنيك فم المولود بالتمر والاطمئنان على صحة المولود عليك الان ان تتجهز لتسجيل المولود الجديد وعليك ايضا ان تضع فى الاعتبار انه يمكنك […]
» Read more