التصنيف: فن الطهى

ناجتس الدجاج باللوز قصة قصيرة للكاتبة لم أكن أنوي أبدًا أن أكون الفتاة ذات التلفزيون الكبير. أعني ، لم أمتلك كابلًا من قبل ، ونادراً ما أشاهد البث التلفزيوني المباشر أو الأفلام كثيرًا ، وحتى وقت قريب ، لم يكن لدي مساحة كافية لتلفزيون جيد. لكن عندما كنت أقوم بتقليص الحجم والانتقال إلى وسط المدينة منذ حوالي ثلاث سنوات ، […]

وصفات لنظام ريجيم الكيتو (من المطعم الصيني) كيفية تناول الطعام في النظام الغذائي الكيتوني هو مفتاح نجاح أو فشل تكوين نظام ريجيم الكيتو. إن تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الطعام بشكل جيد هو أكثر ما يشغل بال كل متخصص في علم الكيتو ، خاصة في هذه الحياة السريعة ، لا يمكن للطعام أن يستغرق الكثير من وقتنا. نحن بحاجة ماسة […]

22 وصفة وطريقة عمل شوربة مصرية وعربية 1 شوربة و حساء البطاطس والسبانخ شوربة البطاطس والسبانخ برغم أن الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ لغير طبيخ السبانخ أو في الفطائر، الا أن هذه الشوربة طريقة لذيذة جدا لاستخدام السبانخ وهي أيضا مغذية جدا. المقادير لعمل شوربة وحساء البطاطس والسبانخ 2 ملعقة زيت زيتون  1 بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة  1 […]

وصفات طعام صحى للريجيم فاصولياء مدخنة وبيض مخبوز – وصفات جديدة وصحية للرجيم هذه الوجبة الرائعة تجمع ما بين المغذيات الاساسية مع الفاصوليا المدخنة والبيض المخبوز. هى وصفة رائعة حقا  لغداء عائلي نباتي أو عشاء ويمكنك ان تقدمها مع الخبز المسطح أو الخبز المحمص وبالطبع فهى تعد من الوجبات الشهية للريجيم  التحضير: 10 دقائق  الطهي: 35 دقيقة القيمة الغذائية لكل […]

اشهر 5 وصفات طعام من BBC Good Food 1 طريقة عمل فاهيتا نباتى اصنع نسخة نباتية من الفاهيتا مع جميع نكهات الطبق المكسيكي الكلاسيكي. إنها تقدم طبق مشاركة رائع حيث يمكن للجميع مساعدة أنفسهم التحضير: 5 دقائق  الطهي: 10 دقائق تكفى 4 افراد طبق الفاهيتا النباتى يحتوى على: 352 سعرات حراري , 12 جم دهون , 55جم من الكربوهيدرات , […]