ZinaPost

دليلك لكل ما تريد ان تعرفه عن فوائد المياه القلوية مقدمة فوائد المياه القلوية هي واحدة من أحدث المواضيع التي شقت طريقها فى عالم الصحة والأكل الصحي . يقال أن شرب المياه القلوية له العديد من الفوائد الصحية.قثد وجد ان الشرب المباه القلوب يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة ، وتنظيم مستويات الأس الهيدروجيني PH للجسم ومنع الأمراض المزمنة المختلفة. تقوم المياه […]

كيف تتعلم فحص السيارات بالكمبيوتر أجهزة فحص كمبيوتر السيارات في المرة الأولى التي يضيء فيها مصباح “فحص المحرك” “check engine” بسيارتك ، ربما لم تكن تعرف ما الخطأ الذي حدث أو ما يجب فعله حيال ذلك. وبعدها بالتأكيد تعلمت انه باستخدام أفضل اجهزة تشخيص السيارات ، لن تتمكن من اكتشاف ما هو الخطأ بسرعة فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من […]

العلاقة بين تكييف الهواء واستهلاك الوقود في السيارة  معدل استهلاك الوقود يعد معدل استهلاك الوقود أحد المؤشرات الرئيسية لقياس الاقتصاد التشغيلي لأى مولد. بالنسبة لمحركات الاحتراق الداخلي ، يتم التعبير عنه عادةً على أنه “جرام (وقود) / (كيلوواط / ساعة)” ؛ بالنسبة للسيارات ، يتم التعبير عنه كـ ” لتر (وقود) / 100 كيلومتر. مع حلول فصل الصيف، ترتفع درجة […]

عمل شامبو طبيعي للشعر الجاف  قد يتطلب الشعر الجاف علاجات متكررة وتكييفًا للحفاظ على شعور صحي. إذا كان شعرك هشًا او متقصفا أيضًا ، فلا تخافى أبدًا – فهناك بعض حلول العناية بالشعر الطبيعية التي ستساعدك على تحقيق لمعان رائع وبريق.  بلسم / شامبو طبيعى أفوكادو وزيت زهر البرتقال للعناية بالشعر الجاف المكونات بلسم / شامبو طبيعى أفوكادو وزيت زهر […]

نظرة ثاقبة على نظام ريجيم اسبوع لخسارة 8 كيلوغرامات في 7 أيام تعد الأنظمة الغذائية التى تسبب فقدان للوزن أو انظمة الريجيم المتعددة لها نتائج مذهلة. مثل هذا الذى يسمى ريجيم اسبوع : في سبعة أيام فقط يمكنك أن تخسر ثمانية كيلوغرامات الا تصدق ذلك. هل هذا يعمل حقا؟ بحثنا عن النظام الغذائى ريجيم اسبوع وسنقدم لكم ما وجدنا من […]

عادات صحية جيدة لسن ما فوق الخمسين للمحافظة على صحة جيدة بعد سن الخمسين ، يتسارع انخفاض وظائف الجسم ، والأمراض المختلفة عرضة للكسر وتعريض الحياة للخطر.ومع ذلك ، فهذه هي أيضًا “فترة بدأ حياة جديدة”. إذا تمكنت من اجتياز هذه المرحلة بسلاسة ، فمن المحتمل أن يكون لديك عمر طويل. بعد سن الخمسين ، اذا كان لا يزال بإمكانك […]

لماذا يحتاج مرضى السكري إلى مكمل فيتامين ب 12؟ ما هي عواقب نقص فيتامين ب 12 أكبر خطر لمرض السكري هو مضاعفات مرض السكري. إذا لم يتم التحكم في مرض السكري على المدى الطويل ، فقد يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية ، والحذر ، والعمى ، والاضطرابات العصبية الحسية ، وبتر وغيرها من العواقب الخبيثة. […]

دليلك لمعرفة كل شى عن نظام ريجيم الكيتو في الآونة الأخيرة ، أصبح فقدان الوزن بنظام ريجيم الكيتو (نظام غذائي منخفض الكيتون) منتشرا خاصة في دائرة اللياقة البدنية ، فما الذي يحدث؟ قال دينج يوهونج ، مدير قسم التغذية بالمستشفى الثاني التابع لجامعة قوانغتشو الطبية ، إن هذا علاج غذائي يقيد الكربوهيدرات ، وخاصة تناول السكر ، وقد استخدم هذا […]

وصفات لنظام ريجيم الكيتو (من المطعم الصيني) كيفية تناول الطعام في النظام الغذائي الكيتوني هو مفتاح نجاح أو فشل تكوين نظام ريجيم الكيتو. إن تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الطعام بشكل جيد هو أكثر ما يشغل بال كل متخصص في علم الكيتو ، خاصة في هذه الحياة السريعة ، لا يمكن للطعام أن يستغرق الكثير من وقتنا. نحن بحاجة ماسة […]

22 وصفة وطريقة عمل شوربة مصرية وعربية 1 شوربة و حساء البطاطس والسبانخ شوربة البطاطس والسبانخ برغم أن الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ لغير طبيخ السبانخ أو في الفطائر، الا أن هذه الشوربة طريقة لذيذة جدا لاستخدام السبانخ وهي أيضا مغذية جدا. المقادير لعمل شوربة وحساء البطاطس والسبانخ 2 ملعقة زيت زيتون  1 بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة  1 […]